Listado e información de las Escuelas Deportivas Municipales :
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NATACIÓN. PISCINAS CUBIERTAS CDM LUIS OCAÑA.
GRUPOS:
NATACIÓN 3 AÑOS. (3 años cumplidos antes del 31-12 del año en curso). L-M DE 18:00 A 19:30 / M-J 17:15 A 19:30 / V 16:30 A 18:45.
NATACIÓN ADULTOS (a partir de 15 años) cumplidos antes del 31-12 del año en curso. L-X 9:30 A 11:45 Y 20:15 A 21:45 / M-J DE 10:15 A 11:45 Y DE 16:30 A 21:00. V DE 11:00 A 11:45 Y DE 16:30 A 17:15
NATACIÓN NIÑOS (DE 8 A 14 AÑOS) cumplidos antes del 31-12 del año en curso. L-X DE 16:30 A 20:15 / M-J DE 16:30 A 20:15 / V 17:15 A 20:15.
NATACIÓN PEQUES (DE 4 A 7 AÑOS) cumplidos antes del 31-12 del año en curso. L-X DE 16:30 A 20:15 / M-J DE 16:30 A 20:15 / V 17:15 A 20:15.
Objetivos de enseñanza y aprendizaje
básicos en los grupos de menor edad, hasta aquellos que lo hacen con fines de
prevención y mantenimiento físico.
• Mantener y mejorar la condición física general
• Mejorar las condiciones físicas básicas
• Mejorar la coordinación
• Mejorar la movilidad articular
• Mejorar la autonomía en el medio acuático
• Aumentar la resistencia muscular
• Re-educar el control de la respiración
• Reducir el estrés
• Divertir y socializar |
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